Как восстановить волосы после отпуска

Отпуск, море, солнце, фрукты… Вы расслабленные, отдохнувшие и кажется, что такой образ жизни несомненно идет на пользу каждой клеточке вашего тела. Отнюдь. По возвращении из отпуска многие видят в зеркале счастливые глаза, загорелую красивую кожу и… тусклые безжизненные волосы? Так выглядят последствия пренебрежения солнцезащитными средствами и головными уборами, купания в морской воде, использования фена и утюжков. Как же восстановить локоны и вернуть им красоту и силу? 

Для начала разберем, почему наш отдых оборачивается для волос настоящим стрессом. Активное солнце и сухой воздух способны быстро вытянуть всю влагу из кожи головы и волос, делая их сухими и ломкими. Морская вода, проникая в структуру, разрушает пигменты и белок кератин – основной строительный материал волос, поэтому они выгорают, бледнеют, начинают электризоваться и сечься.

Первое важное правило – до полного восстановления волос не стоит делать окрашивание или химическую завивку в надежде, что это поможет скрыть истинное состояние волос – такого агрессивного воздействия локоны могут «не пережить». Акцент лучше сделать на бережном уходе и интенсивных восстанавливающих процедурах.

Уход за волосами после лета

Реставрацию локонов после отдыха на море рекомендуется начинать с тщательного очищения. Шампунь для глубокого очищения (уровень PH более 8) сможет тщательно вымыть из волос морскую соль и другие загрязнения, с чем не справятся обыкновенные средства из массмаркета. Существуют также скрабы, предназначенные для удаления частичек пыли и морской соли с локонов и кожи головы. Но с ними нужна осторожность – пользоваться такими концентрированными составами нужно не чаще, чем раз в месяц.

Для ежедневного ухода следует применять шампуни и кондиционеры с пометкой для поврежденных, сухих и ломких волос. Отличным вариантом будут безсульфатные серии. Органические шампуни бережно и мягко очищают, не принося вреда ослабленным локонам. Для лучшего эффекта желательно использовать средства одной марки.

Глубокое интенсивное восстановление обеспечивают регулярные маски для волос. Первоначально необходимо нормализовать гидробаланс иссушенных прядей – в этом помогут увлажняющие средства, содержащие гиалуроновую кислоту, экстракты растений или масла.

Питающие маски разрабатываются на основе протеинов, липидов, растительных экстрактов и витаминов. Их основная функция – насытить каждый волосок необходимыми микроэлементами, восстановить белковые связи, активизировать питание и выработку кератина.

Маски могут содержать УФ-фильтры, оберегающие цвет окрашенных волос от выгорания. Создавая на поверхности тончайшую невесомую пленку-вуаль, они обеспечивают защиту от внешних воздействий, легкое расчесывание и снимают статическое электричество.

В период активного восстановления маски следует применять не реже 2 раз в неделю. При этом увлажняющие и питательные можно чередовать.

Важный этап регенерации волос – укрепление. Укрепляющие маски, сыворотки и лосьоны наносятся обычно на корни волос, усиливают их питание, предотвращают выпадение.

Если волосы повреждены очень сильно можно прибегнуть к интенсивным восстанавливающим комплексам. Ампулы, концентраты, сыворотки, обладая большим содержанием протеинов и витаминов, применяются курсами и их воздействие направлено на решение конкретной проблемы. Использовать такие средства рекомендуется строго в соответствии с инструкцией, не сочетая с другими препаратами для глубокого ухода. Втирание составов в корни волос поможет предотвратить выпадение и себорею, стимулирует рост, избавит от ломкости и сухости.

Особое внимание нужно обратить на кончики волос – от пересушивания и нехватки питания они начинают ломаться и сечься. Если есть возможность, лучше их состричь, а затем регулярно применять специальные укрепляющие и увлажняющие сыворотки и масла.

В случае, если необходимо быстро вернуть волосам форму и привлекательный внешний вид, можно прибегнуть к профессиональному салонному уходу, тем более, что специалисты могут предложить целый ряд процедур:

• ламинирование
• кератинирование
• экранирование
• мезотерапия,
• озонотерапия
• стрижка горячими ножницами
• массаж и другие.

Массаж головы можно делать как в салоне, так и самостоятельно в домашних условиях. Механическая стимуляция кровообращения в коже головы способствует притоку полезных веществ к волосяным фолликулам, их укреплению и ускорению роста. Для усиления эффекта можно использовать специальные средства (масло, лосьон, сыворотка). Самая простая техника массажа – расчесывание массажной щеткой по росту и против роста волос.

Активные компоненты для волос

При выборе косметических средств для ухода и восстановления поврежденных волос важно обращать внимание на активные компоненты в составе. Конечно, наиболее полезными и эффективными будут средства на натуральной основе. В то же время многие производители косметики для масс-маркета включают в составы щадящие ухаживающие вещества:

• витамины Е, А, В, F – быстро возвращают локонам мягкость, блеск и эластичность, оберегают от пересыхания.
• пантенол – одно из наиболее эффективных увлажняющих веществ, способное удерживать влагу внутри волос и активизировать процессы восстановления.
• кератин и коллаген – белки, строительный материал для реконструкции поврежденной структуры.
• натуральные растительные масла (макадамии, кокоса, ши, арганы, манго и т.д.) – оказывают увлажняющее и восстанавливающее действие.
• растительные экстракты питают и насыщают микроэлементами, необходимы для здоров ья и красоты волос.
• гиалуроновая кислота отвечает за сохранение влаги внутри клеток кожи.

В зависимости от основной проблемы и состояния волос следует делать акцент на определенном направлении ухода и активных веществах в составе средства.

Для сухих и ломких волос первостепенно важно увлажнение и питание – методичное использование масок, лосьонов, кондиционеров с пантенолом, гиалуроновой кислотой, растительными экстрактами и маслами в краткие сроки даст заметные результаты.

Тусклые, лишенные блеска волосы нуждаются в бережном уходе с помощью масок, содержащих в составе витамины А, В, Е, глицерин, протеины, масла и экстракты трав. Такие дополнительные компоненты способствуют разглаживанию поверхности волоса, закрывают чешуйки, возвращая гладкость и блеск.

Для ослабленных безжизненных локонов важно питание изнутри – нужно следить за своим рационом, включая в него рыбу, мясо, больше овощей и фруктов, молочные продукты.

На период активных восстановительных процедур рекомендуется отказаться от агрессивных стайлинговых методов укладки волос: завивки, выпрямления утюжком или щипцами, окрашивания, ежедневной сушки феном. В крайнем случае подобные действия лучше свести к минимуму и использовать термозащитные средства.

Восстановление поврежденных волос требует терпения, регулярности и времени – мгновенный эффект может быть только внешним, не затрагивающим суть проблемы. Вернуть локонам здоровье, мягкость и красоту можно только благодаря систематическому уходу и правильно подобранным косметическим средствам.